Terapia sistémica para reparar y potenciar vínculos
Un espacio donde aprender a entender la postura del otro, sostener conversaciones difíciles, poner límites y construir acuerdos.
Sembrar la solución
Es un espacio de encuentro en el que se trabaja de manera sistémica con la pareja y con cada miembro en particular, detectando la falla del sistema y adecuando el territorio para sembrar la solución.
Habitualmente, en terapia de pareja observamos que los problemas radican en la comunicación, en ponerse de acuerdo, en mentir, en quién tiene razón. Y justamente querer tener razón genera el caos.
Vamos descubriendo que muchas veces las creencias se contraponen o hay criterios de importancia en conflicto. Entonces aprendemos a generar acuerdos mediante estrategias de comunicación asertiva y habilidades en relaciones interpersonales.
Potenciamos lo que funciona para reparar lo que no funciona.
En la terapia de parejas vamos aprendiendo a entender la postura del otro, mantener conversaciones difíciles, poner límites, ser más flexibles, establecer acuerdos y tomar decisiones.
Señales para considerar terapia de pareja
- Cuando disminuyó o se rompió la confianza.
- Cuando hay dificultades en la intimidad.
- Cuando existen discusiones continuas sin acuerdos.
- Cuando no comparten objetivos.
- Cuando no saben dialogar sin confrontar.
Entenderse y relacionarse asertivamente
Es un espacio que invita a que las familias puedan entenderse y relacionarse asertivamente. Trabajamos de manera sistémica para detectar qué conducta o interacción está generando el desequilibrio.
Cuando no hay adherencia de todos los miembros para iniciar el proceso, alcanza con que uno o dos integrantes se comprometan a reorganizar la dinámica familiar y sostener la terapia que facilitará el cambio.